Τα smoothies είναι η ιδανική πρόταση όταν η έγκυος θέλει να πιει κάτι δροσιστικό. Μάλιστα, όπως τονίζουν και οι γυναικολόγοι, αν υποφέρετε από πρωινές αδιαθεσίες και ναυτίες και δυσκολεύεστε με το φαγητό, τα smoothies μπορούν να σας προσφέρουν όλα τα θρεπτικά αυτά στοιχεία του φαγητού. Μάλιστα, ένα smoothie που περιλαμβάνει τζίντζερ, θα σας βοηθήσει με τις ναυτίες. Δροσερά και θρεπτικά smoothies στην εγκυμοσύνη; Λέμε ΝΑΙ! Τα smoothies θα σας βολέψουν πολύ, αφού σε χρόνο dt, θα έχετε έτοιμο ένα θρεπτικό σνακ.…