Προσπαθήστε να «διαισθανθείτε» νωρίς ή να διακρίνετε εγκαίρως, αν το παιδί σας έχει την τάση να παίρνει εύκολα ή γρήγορα βάρος, ή εντοπίστε κάποιου άλλου είδους πρόβλημα διατροφικής συμπεριφοράς. Αρχικά, διακρίνετε και καταγράψτε αν το παιδί σας τρώει υγιεινά και θρεπτικά. Καταγράψτε αν το φαγητό του περιλαμβάνει όλες τις απαραίτητες ομάδες θρεπτικών συστατικών (κρέας, ψάρι, αυγό, λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, όσπρια, κτλ.) Παρατηρήστε αν το παιδί σας τρώει νευρικά, ασυναίσθητα, υπερβολικά γρήγορα. Δείτε αν τρώει μεγαλύτερη ποσότητα όταν είναι εκνευρισμένο ή…